该书是从克里希那穆提的著作和谈话记录中挑选出的作品选编而成的，共58篇，每一篇都是克里希那穆提针对现代人了解自己、发现自身的开示。克里希那穆提这位心灵导师，再次在领悟人最初和最终的自由这个重要的人生课题上，让读者分享了他深具哲理的、丰富的、感人的教诲。
