为缓解学生的期末考试压力，加强学生心理健康教育工作，12月27日，城信系召集全体心理委员开展“走进心理宣泄室 开启心灵阳光之旅”活动。

同学们在城信系心理健康教师王莹莹的带领下参观并体验了心理宣泄室的心理健康宣教平台、智能互动宣泄仪、智能宣泄人、VR单车、智能身心反馈治疗系统等各种心理辅导设备。心理宣泄室为来访学生提供安全可控的空间和器具，通过击打、呐喊、注意力转移等方法，宣泄负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松，提高心理健康水平。

本次活动旨在帮助学生通过心理辅导与心理宣泄解决心理问题，缓解考试压力，提高心理韧性，发展健全人格，为学院心理健康工作奠定了良好基础。城信系将继续开展多种形式的心理健康教育活动，使学生以更加饱满的精神状态、乐观向上的积极态度迎接未来的学习和生活。（城信系 王莹莹）